栄養♡

ちょうどベビー誕生の前後に
いろいろ差入をいただきました☆

出産前日夜最後のコマのレッスンだったKさん。
お友達の結婚式でグアムに行ってらしたのですが（素敵〜〜♡）
そのお土産に可愛いいお菓子等いろいろいただきました☆

で、この中で特に私の大好物、ドライマンゴーを、その翌朝4時、病院に行く時、
バックに忍ばせ、入院中病院で夜な夜な授乳の度につまんたのでした・・・・笑。

やっぱり美味しいです！

同じく前日、Mさんから、とっても可愛いゼリーの入った箱をいただきました。

とっても可愛い水玉模様の箱の中には、
これまた可愛い小さなゼリー、いろんな種類がぎゅっと！

こちらは病院に行く前にかぞく皆で食べてしまいました〜〜〜（はやすぎ！！）
珍しい味なのです〜。
普通、ゼリーというと、果物ですが、
ごま、おいも、等・・・・・和の風味。

で、さっぱりしているのです。

粋なゼリー！！

ご馳走さまでした☆

その数日前、Hさんから届いた大きなダンボール箱。
お米が沢山！！
魚沼産コシヒカリです。

何年ぶりだろう〜〜〜魚沼産。

この頃一食にお米５合炊くようになりました。
半年前までは４合で足りていたのですが・・・。

ということとは、一日約１０合！！
計算すると恐ろしくなってきます。

もちろん朝はパンのこともあるので、毎日ではないですが☆

５合も魚沼産を使うなんて・・・・超贅沢・・・。
でも、ここは思い切って！！

ちょうど退院後位から食べています。

あかちゃんにもたっぷり栄養届いているかんじです。

さくらんぼも沢山いただきました！
すごく甘いさくらんぼ、Sさんから☆

娘たちはほんとうに
さくらんぼとか可愛いフルーツ大好きなので、
興奮して食べていました。

私も、授乳中の栄養補給、ご飯、おかずはさすがに食べられる限界がありますので、（誰でもそうですよね・・・・笑）
（※ご飯は必ず２杯！パンの時も必ず２枚たべてます〜）
でも、もっと食べないと〜〜〜というときのお助け舟はフルーツ！

果物だといくらでも食べられる。

カロリーもあるし栄養もあるし！（糖分とりすぎか？笑）

スイカとか、メロンとか、桃とか、バナナもだ！
たべまくっています。

アイスもけっこうたべてるし・・・・・。

今度一日の食事をアップしてみようかな・・・・。

すごいことになりそう・・・笑。

さて、本日は、代理レッスン２日目！
小畑先生がお昼過ぎにいらっしゃいます☆

どうぞ宜しくおねがいいたします。