yesterday

よく、私の一日って、いったいどんな?
と聞かれます(笑)。

昨日。

朝7時半 起床(フフ、けっこう遅いですよ・・・・なぜなら、朝食は夫氏が作ることが多い・・・・・笑)

お風呂(遅く起きてるのに、お風呂って・・・・・笑)

8時 次女のお弁当づくりや、三女の保育園の支度。
   娘3人の髪の毛結ったり。
   そのすき間に洗濯回したり。(干しません。ガス乾燥機で乾かします^^;)

8時30分 自分の身支度。

8時50分 幼稚園の送迎、一旦自宅へ戻る。

9時20分 保育園の送迎、一旦自宅へ戻る。

9時45分 健康診断のため病院へ(いつもと違うイベント。普段は10時〜レッスン)

11時45分 病院から帰宅。掃除機。昼食。メールチェック。

12時30分 三味線の練習。

13時40分 幼稚園お迎え。

14時   三味線の練習。

14時30分 保育園お迎え。

15時〜19時 4コマのレッスン

19時〜  夕食準備の手伝い等(主に今日は夫氏が担当、笑)

19時30分 三味線の練習。

20時   一恵先生のスタジオへ車で出発

21時   井関先生レッスン(次男と合流)

22時  自宅へ向けて運転
   (道中、次男とおしゃべり。というか私が話しかけまくる。やや迷惑そうな次男。好きな女の子がいるかたずねるも、教えてくれない)

22時45分 帰宅

23時  夕食を1時間以上かけながらダラダラ食べながら、メールチェック、ネット、テレビ。ひどいわ〜〜〜!!

26時  就寝(3時間もだらだら何をしていたのか・・・・・謎・・・・笑)

見てみると、いかに細切れでしか箏や三味線を練習していないかが明白(^_^;)

そして、長男、三男とのかかわりはというと、昨日はほとんどないですね。
時折、なにやら私の方からちょっかいを出して嫌がられてました。

こんな具合です。

健康診断(^^)

先ほど、健康診断から帰ってきました(^^)

いわゆる「健康診断」というものは初めて・・・・

なのです・・・・。
よくないですね・・・。

しかも、電話で、区から届いたなにやらの書類にのっとって申し込んだのですが、
自分は、協会けんぽから届いた書類で対応するべき人だったそうです。
区からの方は、がん検診の申し込み用紙だけが入っていたのでした。

あれ、健康診断の申し込み用紙が区からのものに入ってないな・・おかしいぞと
昨夜それに気づき、汗汗。
協会けんぽの方の書類でもいいかな・・・・と持っていったので、
(なんで同じような健診書類が2通も届くんだろうと不思議に思っていた私がまちがっていたのでした)
臨機応変に、看護師さんが対応してくだしました。

とっても迷惑な人でした、私・・・・汗。

簡単な健康診断なのですが、ちょっと達成感☆

でも、これでは、あくまで健康診断であって、
人間ドックとは異なります。

いろいろと計画して受けていかないといけないと思います。

さて、問診票に
「生活習慣を見直したいですか・・・」という項目が合ってる

「はい」に◯をしたのですが・・・・・。

(早寝早起きをしたいから・・・ということなのですが)

健診に備え、朝食抜きだったこともあってか、空腹に耐えられず・・・・とあってか
帰り道、ドラックストアで、お菓子を大量に買ってしまった。

子供達の喜ぶ顔を見たいから・・・・

というきれいな表現にしておきましょう(^^)

午後はレッスン、そして夜は井関先生のレッスンに行って来ます\(^o^)/

長い一日になりそうです。

コスモス

茅野のお義母さんから
おうちのお庭のコスモスの写メール(*^_^*)

長野は随分涼しくなってきているようですね〜。

東京も朝夕、随分涼しくなってきました。

季節の変わり目
風邪をひきやすい時期かもしれません。

生徒さん達
ちょっと鼻声だったりという方がチラホラ。

でも、頑張って箏弾いて帰っていきます〜〜。

風邪を吹き飛ばしちゃいましょう〜〜〜\(^o^)/

先日、次男がちょっと喉が痛い・・・

というので、
何か薬無いかな〜〜〜と

一応薬類を入れている引き出しを見たのですが・・・・

バファリンとビオフェルミンと正露丸しか見当たらない・・・・・笑。

総合感冒薬もあったので消費期限(?)を見てみると
2年前に切れてる・・・・

バファリンは15歳以上・・・・という指示があって。

じゃ〜〜〜気合で直しなさい・・・・・・で終わりましたとさ(^_^;)

古い薬を処分しました。

あ〜〜〜〜

役にたたない我が家の薬箱でした〜。

携帯チェンジ?

チョット前に
スマホをかえました。

夫氏が勝手に・・・・・。

といってもそんな話は出ていたので別にいいのですが、
auからソフトバンクにかわりました。

が、迷惑メールが突然増えたり
設定をいろいろかえたりしていて安定しないので、
やっぱりもとに戻そうかどうしようか・・・

と迷っていることもあって、新しい携帯アドレスを
皆さんにお伝えできずにおりまして・・
もしかしたら、つながらなくて困っている方がいらっしゃるかもしれません。

ごめんなさい・・・(´・ω・`)

で、設定をかえていたら迷惑メールがほとんど来なくなりまして、ホッとしています☆

ただ、これまでもこれからも、
Gメールアドレスはかわらず、
それはPCにも携帯にも同時に送受信できる設定にしていますので、
今後は、なるべくGメールアドレス一本でいければと思っています。

HPでもご案内しているアドレスです。
一見PCのアドレスに見えますが、携帯にもしっかり届いています☆

で、カバーまで夫氏が勝手に買ってきたのですが、
これまでとほとんど同じものを選んだそうです・・・。

ま〜〜〜気に入っている色なので、いいのですが、

ちょっと飽きてきた・・・・かも・・・・笑

それに、どっちがどっちか見分けがつきにくい。

古い方は、家の中で何か写真を取るときなどに使う予定だそうですけど・・・・

愛読書♡

三男の愛読書。

わたしにはよくわかりませんが。

夫氏に時々頼んでいます。

本当に幸せそうに読んでいる。

ポスターが付録でついてたりして、
部屋の壁にはったりして・・・・・

子供部屋がえらいことになってきました。

長男、次男は、時々三男から借りて眺めています(笑)。

オリンピック♡

2020年、オリンピック、東京開催!!

に決まりましたね!!

ちょっとドキドキしていました。
やっぱり嬉しいな〜〜(*^_^*)

7年後・・・・・

長男は22歳、次男は20歳、三男は17歳、長女14歳、次女11歳、三女8歳・・・・

長女以下は、今の兄たち上3人位か。
先は長いな〜〜笑。

長男は夫氏が結婚した年になってることになる!

およよ〜〜〜。結婚してたりして・・・・!!
子供もいたりして・・・・・
それって、孫??

それもいいかも!!(単純(*^_^*))

で・・・自分は・・・・・◯◯歳?(*_*)

いや〜〜〜〜まだまだ先のようなかんじもしますが
けっこうあっという間だったりするんだろうな〜。

日本全体、活気づきますね!!

当日午前中のサッカークラブ合宿ビデオ上映会にむけて、
夫氏はビデオ編集のクライマックス。

夜中3時位までは、私もその編集につきあいつつ、

(BGMの曲選び。でも選んでもいろいろ却下されるので・・・・
だったら、勝手にやってくれ〜〜〜〜。
絶対入れたかった「あまちゃん」のオープニングテーマはいれてくれました!!!
あの曲最高に好きです。おそらく、箏でアレンジしている方がすぐ出てくると思われます・・・すでにいらっしゃるかも!)

ニュースをチェックしていたのですが、
決定が決まった瞬間は熟睡中(笑)。

夫氏はその瞬間みてたのかな

まだビデオのオープニングの編集が残っていたみたいであせっていましたが。

オープニングは最近映画のパロディーにすることが多くて、
けっこうおもしろいです。
今年は2020年◯◯合宿への旅・・・・笑。

想像つきますよね。

サッカーボールを骨のかわりに。

レスリングの存続も決まりました。
吉田選手嬉しそうでしたね。ホッとなさったと思います。

これまでずっと続けてきて
結果もしっかり出してきている競技が
外れそうになったときは、どんな思いだったのだろうと・・・

他の競技の皆さん、
とっても悔しいし、残念だったと思います(;_;)

全部入れるといいのですが・・・
そうはいかないのですよね・・・

各方面の方々がコメントを寄せていますが
長嶋監督の言葉に胸がつまりそうになりました。

東京で開催されるということの意味、重みを強く感じました。

さあ!!7年後に向けて
がんばろう〜〜〜☆

スムージー継続中☆

夫氏のスムージー作りは
かなりレベルアップしてきました。

なにせ、きまった材料しか使わない!!
という徹底ぶり(笑)。

りんご、バナナ、キウイ、小松菜(またはほうれん草)

バナナは凍らせて。
キウイは、ゴールドのものではなくて、普通のあまり甘すぎない物。
小松菜は多少しなびていてもOKらしい(笑)。
分量も決まっているらしいけど、私は全くわかりません。

冷たさ、甘さ、食感、
以前はけっこうばらつきがあったけど、
かなり統一感がでてきた。

週に4回位は朝つくっているので、
たぶん、身体にも良い影響がでてくるかな〜〜〜〜〜〜〜??

まだ実感はありません(笑)。

で、今朝も、次女を幼稚園に送ったあとセブンイレブンカフェのコーヒー。
ホットもアイスもはまっています。

その後、教室の掃除や整理やらして、さっぱり中です。
お昼からレッスンがんばれそうです☆

セブンのカフェ
特に子供達もアイスコーヒーにはまってしまって、
アイスを買うならアイスコーヒーがいい!!
と勝手に買って、シロップとかミルクとかも沢山もらって、
あまあまにして極上の顔で飲んでいます。

コーヒーがなくなったら、
あまった氷にジュースとか水とか足して(にごってるんですけど〜〜〜〜)
また飲んでる。

いかんいかん。

子供皆毎日買ってたら、いくら100円といえ破産しちゃうよ〜〜〜〜(^_^;)