投稿者: mayukoto

夫氏のスムージー作りは
かなりレベルアップしてきました。

なにせ、きまった材料しか使わない！！
という徹底ぶり（笑）。

りんご、バナナ、キウイ、小松菜（またはほうれん草）

バナナは凍らせて。
キウイは、ゴールドのものではなくて、普通のあまり甘すぎない物。
小松菜は多少しなびていてもOKらしい（笑）。
分量も決まっているらしいけど、私は全くわかりません。

冷たさ、甘さ、食感、
以前はけっこうばらつきがあったけど、
かなり統一感がでてきた。

週に４回位は朝つくっているので、
たぶん、身体にも良い影響がでてくるかな〜〜〜〜〜〜〜？？

まだ実感はありません（笑）。

で、今朝も、次女を幼稚園に送ったあとセブンイレブンカフェのコーヒー。
ホットもアイスもはまっています。

その後、教室の掃除や整理やらして、さっぱり中です。
お昼からレッスンがんばれそうです☆

セブンのカフェ
特に子供達もアイスコーヒーにはまってしまって、
アイスを買うならアイスコーヒーがいい！！
と勝手に買って、シロップとかミルクとかも沢山もらって、
あまあまにして極上の顔で飲んでいます。

コーヒーがなくなったら、
あまった氷にジュースとか水とか足して（にごってるんですけど〜〜〜〜）
また飲んでる。

いかんいかん。

子供皆毎日買ってたら、いくら１００円といえ破産しちゃうよ〜〜〜〜(^_^;)

一恵先生レッスン。
玄関。

いつの間にか・・・・

長男、次男に足のサイズが越されていた。

長男27センチ。
次男24.5センチ。
私２３．５〜２４センチ。

でも、身長はまだまだ負けてない・・・・＼(^o^)／

って・・・・喜んでる場合じゃない〜〜〜。

そろそろ追いつかれて欲しいのだけど〜〜〜〜。

8月最後のレッスンの後。

あじゅたんとたんたんたんめん。

日中突然メールでやりとり。
「今日、夜なんかある〜〜〜」
「21時すぎならなんもないよ〜〜〜〜」
「じゃ〜〜〜なんか食べに行こーか〜〜〜」
「そだね〜〜〜」

みたいな。

先日、一恵先生とお話している時にでてきた、
大塚駅近くの美味しい坦々麺のお店に行くことに。

ゴマの風味と細麺が絶妙にマッチ。
ピリッと効いた山椒。
あまり辛くなく、
いくらでもたべられるかんじです。

パクチーのサラダも最高、
ドレッシングがすご〜く凝っていて
これもいくらでもらべられる！

そして水餃子も、
超美味しい〜〜〜。

とにかく、全部おいしかった。
時間が時間だったので、すぐ閉店になってしまったのがちょっと残念でしたが・・・(^_^;)

今度はもっといろいろ頼もう。

その後は終電までコーヒーのみながらトーク。

あじゅが、一恵先生に送ろう〜〜〜〜と写真をパシャっ！！笑。

「え・・・・・これ送るの？？笑」

リフレッシュ〜〜〜＼(^o^)／